对于那些对追求整体健康感兴趣的人，欢迎访问SWU健康资源页面!

我们很高兴你决定迈出这一步，在你的生活中优先考虑健康. 这个世界上有很多事情会影响我们的幸福感. 我们正在为学生和员工建立基于应用程序的服务, 我们邀请您探索下面的资源, 学习, 朝着整体健康和健康的方向发展.

SWU很高兴与 Moodfit 为我们的学生和员工提供一款心理健康健身应用程序，以减轻压力，建立适应生活起伏的能力. 这个世界上有很多事情会影响我们的幸福感. 如果你没有以你想要的方式发展, 每天致力于心理健康是一项巨大的时间和精力投资. 如果你曾经想要放弃, 或者你的情绪跌入谷底, Moodfit应用程序是一个全天候寻求帮助和支持的完美场所.

首先，去 应用程序商店 or 谷歌玩 下载Moodfit应用程序，并使用促销代码“SWU”注册免费高级帐户. 如果您忘记输入您的代码，您可以随时在Moodfit设置屏幕上这样做.

除了Moodfit应用, 本页为您提供了进一步探索资源的机会，并在需要时与治疗提供者联系以获得额外帮助. 这是对你的邀请，让你发现，学习，并朝着整体健康和健康的方向成长. 这里有一个关于Moodfit的简短视频: http://youtu.是/ obGItmqw7Nw

COVID-19精神卫生资源

在这个不确定的时期，我们希望SWU大家庭能够坚定地坚守基督的话。”Peace I leave with you; my peace I give you. 我所赐的，不像世人所赐的. 你们心里不要忧愁，也不要惧怕.(约翰福音14:27)以下是我们SWU社区的一些博客文章:

• 牧师. Ken Dill |如何缓解压力[博客]
• 牧师. Ken Dill |如何谈论COVID-19[博客]
• 扎克·惠勒|关于隔离的思考:学生经历[博客]

以下是非附属链接和资源:

• 精神健康中心| & 应对
• 积极心态|应对COVID-19
• 美国心理协会，社交距离
• 以科学为基础的应对策略

通用资源

危机Textline

自杀的生命线

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